5 + 1 claves para perder peso de forma saludable y mantenerte en él

Algo que hay que tener en cuenta es que perder peso saludable es bueno para la salud. Por ello, todos los métodos que no impliquen un camino equilibrado y saludable no son acertados.  Un claro ejemplo de ello son las dietas relámpago que te prometen resultados abrumadores en poco tiempo. Sin embargo, el efecto rebote que provocan es muchísimo peor. Por ello, en este…

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Tengo manchas en la piel, ¿debería preocuparme?

Las manchas en la piel pueden aparecer por varias razones. Por ello es importante que te protejas la piel de los agentes externos. En este artículo vamos a hablarte en profundidad de estas manchas, teniendo siempre presente la idea de que solo un dermatólogo profesional puede determinar qué tipología es y qué tratamiento has de seguir. Tipos de manchas en la piel Algo que…

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